モナっちブログ mona style

mona style モナっちの日記

スムージー🥤

2023、8、2

毎朝 彼がブレンダーで

青汁スムージーを作ってくれます🥤

その時々で 入れる フルーツは違うのですが

このところ 軽井沢で購入したフルーツや

ふるさと納税の返礼品で届いたフルーツなど

とっても 豊富にフルーツがあって

全て冷凍しているので

今朝は約11種類のフルーツが入りました❗️

バナナ🍌 りんご🍎 いちご🍓 

グレープフルーツ🍋 キウイ🥝 美生柑🍊

早生みかん🍊 マスカット🍇 デラウエア🍇

ぶんたん🍋 ブルーベリー🫐 

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夏場は氷も少し入るので

フローズン的なスムージー

シェイクっぽくなって

最高にヘルシー&Tastyなのです❣️